灵芝孢子粉究竟该怎么吃?

作为一款价值很高的保健品,破壁灵芝孢子粉的功效与作用的适用也比较广泛,但依然很多人在反馈为什么我吃了没效果?

其实造成这样的原因,大多是没有选择正确的服用方法,这样就会造成效果不明显的情况破壁灵芝孢子粉通常情况下是用水冲泡来服用的,看似简单的过程中,水温、服用时间都是十分讲究的!

灵芝孢子粉服用方法,灵芝孢子粉

拿水温来说,破壁加工后的灵芝孢子粉,有效成分是裸露在外面的,由于高温会导致有效成分失活的原因,水温一定不能过高,一般50℃以下的温开水就可以了。

服用时间上则建议饭前半小时空腹吃,这样会更有利于有效成分的吸收利用,所以很多饭后吃的朋友需要更正啦!

这里不必担心饭前吃会对肠胃造成刺激,因为破壁灵芝孢子粉无任何副作用,区别于所有的药物!(当然如果肠胃功能极差的人,建议改成饭后半小时吃)

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